Pengantar Teknik Kompilasi "Janino"

The Janino

Janino merupakan open source
(BSD-berlisensi) tertanam Java compiler. Ini bukanlah sebuah compiler bahwa 
pengembang akan digunakan untuk membangun aplikasi. Sebaliknya, itu
dirancang untuk digunakan dalam aplikasi Java untuk mengkompilasi kode Java
on the fly.

Setiap pengembang Java yang telah menggunakan JSP akan akrab (jika hanya
secara tidak langsung) dengan teknik dinamis Java kompilasi sumber
kode (yang tertanam di dalam halaman web dalam kasus JSP) ke
kelas "on demand." Mereka juga mungkin cukup beruntung untuk menjadi
akrab dengan komplikasi yang dapat timbul dari itu. Alasan
bahwa teknik ini telah terbukti canggung di masa lalu adalah bahwa setiap kode
yang perlu untuk menggunakan teknik ini membutuhkan JDK untuk diinstal
(bukan hanya JRE). Hal ini dapat memperkenalkan masalah perizinan karena
JDK tidak (belum) didistribusikan secara gratis. Selain itu, platform-spesifik konfigurasi 
yang diperlukan untuk menemukan sebuah JDK yang tepat dan 
mengidentifikasi file kelas aplikasi. Implementasi portabel 
juga memerlukan kompilasi yang terjadi dalam proses sistem yang terpisah,
sebuah detail yang dapat menyebabkan masalah kinerja sendiri.

Membandingkan Kinerja Janino

membandingkan kinerja dari dua implementasi menggunakan 

tiga ekspresi dari berbagai kompleksitas, dan hasilnya memetakan
bawah pada Gambar 1. Jawa dipanggil tanpa bendera. Perintah 
baris yang digunakan untuk meluncurkan tes diberikan di bawah ini. Untuk menjalankan kinerja
tes diri Anda secara alami akan perlu menyesuaikan classpath
tepat.

java - cp janino . jar ,. janinotest . eval . JaninoTestEval

Seperti yang diharapkan, manfaat kompilasi menjadi lebih
jelas dengan meningkatnya kompleksitas. Evaluasi moderat ekspresi menunjukkan peningkatan kecepatan 7x. Angka-angka ini tidak disediakan sebagai patokan (juga tidak membuktikan bahwa kenaikan kecepatan akan terwujud), tetapi mereka berguna indikasi tingkat perbaikan yang pengembang dapat mengharapkan dalam beberapa skenario .

• 0 ( sepele )
• 100 * x + 20/2 ( sederhana )
• (X + y) / (x - y) * 100 / (x * y) ( moderat )

Gambar 1. Bagan menunjukkan superioritas eksekusi dikompilasi

Adalah penting bahwa siapa saja yang ingin mengadopsi Janino untuk mereka
sendiri proyek melakukan evaluasi mereka sendiri, optimasi pada
aplikasi didirikan jarang menghasilkan kemenangan sederhana. Dalam
evaluasi saya melakukan sebelumnya, saya mengevaluasi kinerja
Janino untuk mempercepat penggantian token seperti $ { tanda - name } dalam string Java. Gambar 2 di bawah ini menunjukkan bagan hasil. Saya membandingkan berikut implementasi:

naif-peta

Implementasi yang sederhana namun efisien menggunakan reguler Jawa
parsing ekspresi untuk menggantikan token dengan string dari peta.

cepat-peta

Implementasi dioptimalkan naif-peta yang pra-menyimpan
dekomposisi dari string tokenized.

janino-peta

Sebuah implementasi yang pra-mengkompilasi kode untuk menghasilkan
string dari nilai peta.

cepat-objek

Implementasi dioptimalkan yang menggunakan refleksi untuk menarik tanda
nilai langsung dari POJO (Plain Old Java Object).

janino-object

Sebuah implementasi yang pra-mengkompilasi kode untuk menghasilkan
string dari nilai peta.

tertanam-object

Untuk patokan waktu terbaik mungkin, implementasi ini menarik
nilai langsung dari kelas Jawa tertentu.

Gambar 2. Bagan menunjukkan inferioritas disusun
eksekusi

pemanggilan metode reflektif Jawa ternyata begitu cepat (dalam hal ini) bahwa kode JDK-dikompilasi melebihi itu Janino. Implementasi peta dioptimalkan juga lebih cepat dari versi terkompilasi. Hasil ini muncul dari optimasi yang dibuat oleh Sun Java compiler, tetapi tidak oleh Janino. Secara khusus, strategi untuk menerapkan operator Rangkaian string berbeda antara para penyusun. Kabar baiknya adalah bahwa dalam menanggapi evaluasi ini, penanganan string Janino sejak itu dioptimalkan dan kinerjanya sekarang sangat kompetitif dengan yang javac .

Setiap orang yang tertarik dalam menjalankan tes ini kinerja untuk
diri mereka sendiri dapat melakukannya dengan men-download sumber (lihat Sumber ), mengkompilasinya, dan dijalankan dengan
baris perintah di bawah ini (lagi dengan modifikasi sesuai dengan
kelas jalan).

java - cp janino . jar ,. janinotest . sub . JaninoSubTest

Pelajaran untuk menarik dari hasil ini adalah bahwa teknik
kode mengoptimalkan melalui kompilasi dinamis yang berharga, tetapi harus
diterapkan hanya dalam kasus di mana keuntungan kinerja dapat dibuktikan.
Seperti biasa, tidak ada peluru perak.

Beberapa Ide Penutupan

Ada banyak situasi yang meminjamkan diri untuk ini
pendekatan. Daftar ini mungkin memberikan beberapa ide.

• Penggunaan Java Proxy kelas dapat digantikan oleh dinamis
  kelas dikompilasi yang menghindari refleksi semua, sehingga memberikan
  peningkatan kinerja yang signifikan.
• Permintaan pada aplikasi yang meliputi fungsi user-defined
  (yang biasanya akan perlu diurai dan kemudian dievaluasi sebagai
  bahasa domain-spesifik) dapat dikompilasi dan kemudian dievaluasi sebagai
  kode Java jauh lebih cepat.
• Catatan data di mana bidang yang tetap, tetapi tidak diketahui pada
  waktu kompilasi, biasanya diimplementasikan menggunakan HashMap s. Menggunakan Janino, bidang yang dikenal dapat digunakan untuk membangun sebuah bidang swasta yang spesifik untuk setiap nilai record. Dengan beberapa pekerjaan tambahan, ladang masih bisa terkena melalui Peta antarmuka. Jika jumlah jenis catatan rendah sebagai proporsi dari jumlah record, penghematan memori bisa sangat signifikan.

Bagaimana cara kerja janino :

Janino meningkatkan pada situasi ini dalam tiga cara yang berbeda:

• Alih-alih melewati pekerjaan ke javac (atau setara Java
  compiler), Janino adalah library Java yang berjalan di JVM sama seperti
  aplikasi Anda. Tidak ada konfigurasi tambahan atau instalasi JDK yang
  diperlukan.
• Daripada membutuhkan akses ke file kelas aplikasi Anda
  dan. file jar, Janino memperoleh kelas langsung dari JVM. Ini
  berarti bahwa tidak ada masalah mengenai hak akses file atau
  membangun konfigurasi path.
• Janino menyediakan mudah menggunakan primitif untuk menyusun
  ekspresi, script, dan kelas. Pengembang menggunakan perpustakaan 
  tidak perlu menyibukkan diri dengan salah satu dari teknis 
  memuat kode yang dihasilkan secara dinamis: hal itu dilakukan untuk mereka. Pada 
  tingkat yang paling sederhana, mereka dapat lulus dalam string yang berisi kode Java dan 
  mendapatkan kembali objek.

Implikasi yang lebih luas dari ketersediaan Janino adalah bahwa
kompilasi source code dalam aplikasi Java, yang dulunya
sulit, berantakan, dan platform-spesifik, sekarang tak satu pun dari
hal. Hal ini memungkinkan penargetan hotspot kinerja 
melalui teknik dinamis mengkompilasi kode.

contoh langsung dari cara menggunakan Janino:

               
                
"  + name 
                    +  "= vars.getVariable (" "+ nama 
                    + ""); " ); 
            nama
 . add ( nama ); 
        } 

        String sumber =  "paket janinotest.eval, \ n" 
         + "JaninoEvaluator public class mengimplementasikan Evaluator { \ n " 
         + "\ tpublic ganda
 mengevaluasi (vars Variabel) {\ n"  +  "\ t \ t" 
         + varCode +  "\ n" 
 +  \ "t \ treturn    
         

         

Kebiasaan Hamster

1. Hamster suka tidur.

Kebanyakan hari-hari hamster dilalui dengan tidur sepanjang waktu. Biasanya hamster bangun hanya untuk makan, minum, dan buang air. Waktu tidur hamster adalah pagi hingga menjelang malam. Hamster akan beraktivitas di saat malam hari, terlebih lagi saat dini hari, hamster sangat aktif berlarian kesana kemari.

Tidak hanya itu saja, karena sifat hamster yang malas tersebut, hamster selalu berebut & mengumpulkan makanan hamster sebanyak mungkin kemudian disimpan ke dalam kantong mulutnya. Jadi jangan heran kalau pipi hamster menggelembung. Hal tersebut dilakukan hamster sebagai cadangan makanan sehingga tidak perlu repot keluar dari sarang untuk mencari makanan lagi. Bahkan tak jarang, hamster makan dengan posisi tidur (mata terpejam).

2. Hamster suka berolahraga

Saat malam hari, hamster akan memulai aktivitasnya. Lari-lari, loncat-loncat, dan bermain dengan rolling wheel-nya (roda putar). Sifat hamster yang suka berolahraga ini baik sekali untuk hamster anda supaya dapat membakar lemak dan melatih otot-ototnya. Teman-teman perlu mewaspadai apabila hamster anda tidak melakukan aktivitas di malam hari. Ada kemungkinan hamster kalian ada permasalahan atau sakit.

3. Hamster suka menggali lubang dan bersembunyi

Hamster suka sekali menggali lubang dan bersembunyi di dalam lubang, hiding box, atau di bawah tumpukan serbuk kayu. Karena sifat hamster yang suka menggali lubang dan bersembungi ini, terkadang membuat teman-teman kerepotan mencari keberadaan hamsternya. Jadi jangan kaget jika suatu waktu tidak mendapati keberadaan hamster kalian di kandang, cermati sekeliling kandang hamsternya terlebih dahulu.

4. Hamster cinta kebersihan

Hamster juga binatang yang cinta kebersihan. Sifat hamster yang satu ini juga perlu kita contoh. Hamster selalu membersihkan sarangnya terlebih dulu sebelum tidur. Hamster juga buang air di satu tempat saja loh. Selain itu hamster suka membersihkan bulu-bulu mereka secara intensif. Lucu banget kan waktu lihat hamster-hamster kalian lagi jilat-jilat bulunya..?! Jadi jika teman-teman ingin memelihara hamster, selalu jagalah kebersihan kandang mereka sehingga hamster merasa nyaman dan senang.

Materi Bahasa Indonesia

ALINEA

1. PENGERTIAN
Alinea bukanlah suatu pembagian secara konvensional dari suatu bab yang terdiri atas kalimat-kalimat. Alinea tidak lain adalah suatu kesatuan pikiran, suatu kesatuan yang lebih tinggi atau lebih luas dari kalimat. Alinea merupakan himpunan yang bertalian dalam suatu rangkaian untuk membentuk sebuah gagasan.
Oleh karena itu, pembentukan sebuah alinea sekurang-kurangnya mempunyai tujuan :
1) Memudahkan pengertian dan pemahaman dengan menceraikan suatu tema dari tema yang lain
2) Meningkatkan konsentrasi terhadap tema alinea dengan memisahkan dan menegaskan perhatian secara wajar dan formal pada akhir kalimat

2. SYARAT-SYARAT PEMBENTUKAN ALINEA
Alinea yang baik dan efektif harus memenuhi syarat berikut :
1) Kesatuan : Semua kalimat yang mendukun alinea itu secara bersama-sama mendukung satu ide
2) Koherensi : Kekompakan hubungan antara satu kalimat dengan kalimat lain yang membentuk alinea tersebut
3) Pengembangan : Pengembangan ide/gagasan dengan menggunakan kalimat-kalimat pendukung
4) Efektif : Disusun dengan menggunakan kalimat efektif sehingga ide bias diuraikan dengan tepat

3. HUBUNGAN ANTAR KALIMAT
Seperti yang terdapat pada uraian di atas, kalimat-kalimat pembentuk alinea harus mengandung informasi yang saling berkaitan dengan kalimat lain. Hubungan antar kalimat dalam alinea bisaditandai dengan berbagai dengan penanda hubungan. Sifat hubungan tersebut bias bersifat :
a. Eksplisit
1. Kata ganti tunjuk
Contoh : Saya ingin punya sepeda. Barang itu sudah lama kuimpikan.
2. Kata ganti orang
Contoh : Saya membenci Tika. Ia sangat egois.
3. Kata perngkai
Contoh : Ibu tidak berangkat. Padahal beliau harus memimpin rapat.
Implisit
Contoh : Saya suka makan tape, saudara-saudara saya suka makan durian.
Disamping keterangan tentang sarana penghubung antarkalimat di atas, di bawah ini akan disampaikan contoh makna hubungan antara lain :
1. Hubungan perlawanan
Walaupun hidupnya sengsara, mereka tetap tabah.
2. Hubungan perbandinag
Hidupnya hanya untuk burung seolah-olah tak ada yang bisa memalingkannya dari sangkar burung di rumahnya.

4. POLA PENGEMBANGAN ALINEA
Berdasarkan letak kalimat utamanya, alinea terbagi menjadi :
a. Alinea deduktif : Kalimat utamanya terdapat pada bagian awal kalimat
b. Alinea induktif : Kalimat utamanya terdapat pada bagian akhir kalimat
c. Alinea campuran : Kalimat utamanya terletak di awal dan ditegaskan kembali pada bagian akhir
d. Alinea diskriptif : Kalimat utama yang tersirat pada seluruh kalimat di paragraph tersebut

PERUBAHAN MAKNA

1. Pengertian
Dalam perkembangan penggunaannya, kata sering mengalami perubahan makna. Perubahan tersebut terjadi karena pergeseran konotasi, rentang masa penggunaan, jarak, dan lain-lain. Namun yang jelas, perubahan-perubahan tersebut ada bermacam-macam yaitu: menyempit, meluas, amelioratif, peyoratif, dan asosiasi. Untuk lebih jelasnya, perhatikan penjelasan dibawah ini :

2. Macam-macam Perubahan Makna
a. menyempit/spesialisasi
Kata yang tergolog kedalam perubahan makna ini adalah kata yang pada awal penggunaannya bisa dipakai untuk berbagai hal umum, tetapi penggunaannya saat ini hanya terbatas untuk satu keadaan saja.
Contoh :
Sastra dulu dipakai untuk pengertian tulisan dalma arti luas atau umum, sedangkan sekarang hanya dimaknakan dengan tulisan yang berbau seni. Begitu pula kata sarjana (dulu orang yang pandai, berilmu tinggi, sekarang bermakna “lulusan perguruan tinggi”).
b. meluas/generalisasi
Penggunaan kata ini berkebalikan dengan pengertian menyempit.
Contoh :
Petani dulu dipai untuk seseorang yang bekerja dan menggantungkan hidupnya dari mengerjakan sawah, tetapi sekarang kata tersebut dipakai untuk keadaan yang lebih luas. Penggunaan pengertian petani ikan, petani tambak, petani lele merupakan bukti bahwa kata petani meluas penggunaannya.
c. amelioratif
Pada awalnya, kata ini memiliki makna kurang baik, kurang positif, tidak menguntungkan, akan tetapi, pada akhirnya mengandung pengertian makna yang baik, positif, dan menguntungkan.
Contoh :
Wanita, pramunikmat, dan warakawuri merupakan kata-kata yang dipakai untuk lebih menghaluskan, menyopankan pengertian yang terkandung dalam kata-kata tersebut.
d. peyoratif
Makna kata sekarang mengalami penurunan nilai rasa kata daripada makna kata pada awal pemakaiannya.
Contoh :
Kawin, gerombolan, oknum, dan perempuan terasa memiliki konotasi menurun atau negatif.
e. asosiasi
Yang tegolong kedalam perubahan makna ini adalah kata-kata dengan makna-makna yang muncul karena persamaan sifat. Sering kita mendengar kalimat “hati-hati dengan tukang catut itu.”
Tukang catut dalam kalimat diatas tergolong kata-kata dengan makna asosiatif. Begitu pula dengan kata kacamata dalam : menurut kacamata saya, perbuatan anda tidak benar
f. sinestesia
Perubahan makna terjadi karena pertukaran tanggapan antara dua indera, misalnya dari indera pengecap ke indera penglihatan.
Contoh:
Gadis itu berwajah manis. Kata manis mengandung makna enak, biasanya dirasakan oleh alat pengecap, berubah menjadi bagus, dirasakan oleh indera penglihatan. Demikian juga kata panas, kasar, sejuk, dan sebagainya.

Sumber :  http://fusliyanto.wordpress.com/kumpulan-materi-bahasa-indonesia-3/

Tugas Bahasa Indonesia 2

Nama :

- Shabrina Syella Aprilia (16110492)
- Yesi Yunita (18110626)
- Yunianingsih Laila (18110775)


Kelas : 3KA 06

---------------------------------------------------------------------------------

PENGERTIAN KALIMAT EFEKTIF

• Kalimat efektif

ialah kalimat yang memiliki kemampuan untuk menimbulkan kembali gagasan-gagasan pada pikiran pendengar atau pembaca seperti gagasan yang ada pada pikiran pembicara atau penulis. Kalimatdikatakanefektifapabilaberhasilmenyampaikanpesan, gagasan, perasaan, maupunpemberitahuansesuaidenganmaksudsipembicaraataupenulis.

Kalimat efektif adalah kalimat yang terdiri ataskata-katayang mempunyai unsur SPOKatau kalimat yan gmempunyai ide atau gagasan pembicara/penulis.

Beberapa definisi kalimat efektif menurut beberapa ahli bahasa:

1.Kalimat efektif adalah kalimat yang bukan hanya memenuhi syarat-syarat komunikatif, gramatikal, dan sintaksis saja, tetapi juga harus hidup, segar, mudah dipahami, serta sanggup menimbulkan daya khayal pada diri pembaca. (Rahayu: 2007)

2.Kalimat efektif adalah kalimat yang benar dan jelas sehingga dengan mudah dipahami orang lain secara tepat. (Akhadiah, Arsjad, dan Ridwan: 2001)

3.Kalimat efektif adalah kalimat yang memenuhi kriteria jelas, sesuai dengan kaidah, ringkas, dan enak dibaca. (Arifin: 1989)


4.Kalimat efektif dipahami sebagai kalimat yang dapat menyampaikan informasi dan informasi tersebut mudah dipahami oleh pembaca. (Nasucha, Rohmadi, dan Wahyudi: 2009)

Dari beberapa uraian di atas dapat diambil kata kunci dari definisi kalimat efektif yaitu sesuai kaidah bahasa, jelas, dan mudah dipahami. Jadi, kalimat efektif adalah kalimat yang sesuai dengan kaidah bahasa, jelas, dan mudah dipahami oleh pendengar atau pembaca.

CIRI-CIRI KALIMAT EFEKTIF :

1. Kesepadanan
Suatu kalimat efektif harus memenuhi unsur gramatikal yaitu subjek, predikat, objek dan keterangan. Di dalam kalimat efektif harus memiliki keseimbangan dalam pemakaian struktur bahasa.

Contoh:

Amara pergi ke sekolah, kemudian Amara pergi ke rumah temannya untuk belajar. (tidak efektif)
Amara pergi ke sekolah, kemudian kerumah temannya untuk belajar. (efektif)

2. Kecermatan dalam Pemilihan dan Penggunaan Kata

Dalam membuat kalimat efektif jangan sampai menjadi kalimat yang ambigu (menimbulkan tafsiran ganda)

Contoh:

Mahasiswi perguruan tinggi yang terkenal itu mendapatkan hadiah (tidak efektif)
Mahasiswi yang kuliah di perguruan tinggi yang terkenal itu mendapatkan hadiah. (efektif)

3.Kehematan

Kehematan dalam kalimat efektif maksudnya adalah hemat dalam mempergunakan kata, frasa atau bentuk lain yang di anggap tidak perlu, tetapi tidak menyalahi kaidah tata bahasa.

Contoh:

Karena ia tidak diajak, dia tidak ikut belajar bersama belajar di rumahku. (tidak efektif)
Karena tidak diajak, dia tidak ikut belajar bersama di rumahku. (efektif)

4. Kelogisan

Bahwa ide kalimat itu dapat dengan mudah dipahami dan penulisannya sesuai dengan ejaan yang berlaku.

Contoh:

Untuk mempersingkat waktu, kami teruskan acara ini. (tidak efektif)
Untuk menghemat waktu, kami teruskan acara ini. (efektif)

5.Kesatuan atau Kepaduan

Maksudnya adalah kepaduan pernyataan dalam kalimat itu, sehingga informasi yang disampaikannya tidak terpecah-pecah.

Contoh:

Kita harus dapat mengembalikan kepada kepribadian kita orang-orang kota yang telah terlanjur meninggalkan rasa kemanusiaan itu. (tidak efektif)
Kita harus mengembalikan kepribadian orang-orang kota yang sudah meninggalkan rasa kemanusiaan. (efektif)

6. Keparalelan atau Kesejajaran

Adalah kesamaan bentuk kata atau imbuhan yang digunakan dalam kalimat itu.

Contoh:

Kakak menolong anak itu dengan dipapahnya ke pinggir jalan. (tidak efektif)
Kakak menolong anak itu dengan memapahnya ke pinggir jalan. (efektif)
Harga sembako dibekukan atau kenaikan secara luwes. (tidak efektif)
Harga sembako dibekukan atau dinaikkan secara luwes. (efektif)

SYARAT-SYARAT KALIMAT EFEKTIF

1. Secara tepat mewakili pikiran pembicara atau penulisnya
2. Mengemukakan pemahaman yang sama tepatnya antara pikiran pendengar atau pembaca yang dipikirkan penulisnya

• Koherensi :

Suatu kalimat efektif harus memiliki unsur Koherensi, yaitu perpaduan antar kata yang digunakan untuk membentuk suatu kalimat yang efektif.
Suatu kalimat bisa dikatakan memenuhi Koherensi bila terdapat subjek, objek, predikat dan keterangan di dalam kalimat tersebut

Contoh:

"atas perhatian semua seluruhnya, kami ucapkan terima kasih."
Kalimat diatas bukan merupakan kalimat efektif, seharusnya: "atas perhatian semuanya, kami ucapkan terima kasih."

• Paralelisme :

Kesamaan bentuk kata yang digunakan dalam kalimat efektif dapat diartikan sebagai keparalelan kalimat. Yang berarti kalimat pertama dengan kalimat kedua memiliki penggunaan frase yang sama. Misalnya apabila pertama menggunakan imbuhan di-, maka kalimat kedua juga harus menggunakan imbuhan di-.

Contoh :

"meja itu harus segera dirapikan, dibereskan, dan dilakukan pembersihan."
Kalimat diatas bukan merupakan kalimat efektif, seharusnya: "meja itu harus segera dirapikan, dibereskan, dan dibersihkan."

• Kehematan :

Kehematan disini maksudnya adalah hemat dalam mempergunakan kata, frasa, atau bentuk lainnya yang dianggap tidak perlu tetapi tidak menyalahi kaidah dalam tata bahasa. Hal ini di karenakan, penggunaan kata yang berlebihan akan mengaburkan maksud kalimat.

Contoh :

"karena dia tidak diajak, dia tidak ikut belajar dirumah ku."
Kalimat diatas bukan merupakan kalimat efektif, seharusnya: "karena tidak diajak, dia tidak ikut belajar bersama di rumahku."

• Penekanan :

Gagasan pokok yang ingin ditekankan oleh pembicara biasanya dilakukan dengan memperlambat ucapan, melirihkan suara, dan sebagainya pada kalimat tadi.

Contoh :

salah satu indikator yang menunjukkan tak efisiennya Pertamina, menurut pendapat Prof. Dr. Herman Yohannes adalah rasio yang masih timpang antara jumlah pegawai Pertamina dengan produksi minyak.


Variasi :

Variasi disini untuk menghindari kebosanan dan keletihan saat membaca, diperlukan variasi dalam teks. Ada kalimat yang di mulai dengan subjek, predikat, atau objek. Ada yang panjang dan pendek.

Contoh :

Subjek pada kalimat awal: "Bahan biologis menghasilkan medan magnetis dengan tiga cara"
Predikat pada kalimat awal: "Turun berlahan-lahan kami dari kapal yang besar itu"


Sumber :
http://file.upi.edu/Direktori/FPBS/JUR._PEND._BHS._DAN_SASTRA_INDONESIA/196711031993032-NOVI_RESMINI/KALIMAT_EFEKTIF.pdf
http://www.slideshare.net/BrilianUcupperrzPusannk/pengertian-kalimat-efektif
http://dim24.wordpress.com/2010/11/07/pengertian-dan-syarat-kalimat-efektif/
http://gustiayumade.wordpress.com/2010/10/14/syarat-kalimat-efektif/
http://echanfebriharvandha.blogspot.com/2012/11/kalimat-efektif-2.html
http://dayintapinasthika.wordpress.com/2013/01/02/contoh-kalimat-efektif-dan-kalimat-tidak-efektif/

Mudah mengantuk?

Mudah Mengantuk, Gejala Awal Beberapa Penyakit

Hal-hal yang menyebabkan ngantuk. Rasa kantuk  merupakan tanda yang diberikan tubuh agar orang beristirahat, yang biasanya datang di malam hari atau saat merasa lelah. Namun kondisi tertentu dapat membuat orang selalu merasa ngantuk, bahkan di waktu kerja. Apa penyebabnya?


berikut beberapa penyebab yang membuat orang selalu mengantuk sepanjang hari:


1. Anemia (kurang darah)
Anemia merupakan penyebab utama rasa kantuk sering datang. Kekurangan darah menyebabkan kurangnya zat besi, sel darah merah yang diperlukan untuk membawa oksigen ke jaringan dan organ tubuh pun berkurang, sehingga menyebabkan orang sering merasa ngantuk.


2. Hipotiroid (menurunnya produksi hormon tiroid)
Tiroid adalah kelenjar kecil di dasar leher, yang berfungsi mengontrol metabolisme dan kecepatan mengubah bahan bakar menjadi energi. Ketika kelenjar kurang aktif dan fungsi metabolisme terlalu lambat, orang bisa merasa badan lesu dan selalu mengantuk.


3. Diabetes
Glukosa adalah bahan bakar dari energi yang dilepaskan dalam sel-sel karena adanya oksigen. Orang dengan diabetes tipe-2 memiliki tingkat glukosa darah yang tinggi, karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa ini untuk menyediakan energi. Oleh karena itu, individu dengan diabetes tipe-2 mengeluh merasa lelah dan mengantuk sepanjang waktu.


4. Dehidrasi
Kelelahan dan kantuk bisa merupakan tanda dehidrasi. Segeralah cukupi kebutuhan air dalam tubuh agar selalu merasa segar dan bersemangat.


5. Depresi
Depresi bukan hanyan gangguan emosi tetapi juga banyak berkontribusi untuk gejala fisik. Kelelahan, selalu mengantuk, sakit kepala dan kehilangan nafsu makan adalah salah satu gejala yang paling umum pada orang yang mengalami depresi.


6. Gangguan tidur
Gangguan tidur seperti sleep apnea dan insomnia juga dapat menyebabkan perasaan kelelahan dan kantuk terus-menerus. Tidur digunakan untuk memfungsikan tubuh kembali, sel-sel tubuh memperbaiki dan meremajakan diri. Sementara pada orang yang menderita kurang tidur karena insomnia, sleep apnea, maka sistem pernapasan akan terhambat sehingga sering menyebabkan kelelahan dan kantuk.


7. Penyakit jantung
Ketika mudah merasa lelah dan mengantuk dalam melakukan kegiatan sehari-hari, sebaiknya Anda harus memastikan bahwa jantung Anda dalam keadaaan yang baik, karena selalu mengantuk bisa jadi pertanda awal penyakit jantung.


8. Sindrom kelelahan kronis
Lelah biasanya segera hilang saat dibawa istirahat. Tapi untuk sindrom kelelahan kronis (chronic fatigue syndrome), lelah tidak cepat hilang dan biasanya ditandai dengan kelesuan, mengantuk, lekas marah, nyeri otot dan dalam beberapa kasus terjadi hilangnya memori.

Sumber : resepsehat.com

indahnya persahabatan :)

Sahabat
seberapa jauh kau berlari
dan sedalam apapun kau bersembunyi
dia pasti akan menemanimu
dalam sebuah episode kehidupanmu

Sahabat

kepedulianmu,
bahkan terkadang melebihi orang terdekat sekalipun

kau mengerti isi hatiku

meskipun tak terucap oleh mulutku

Sahabat
tak pernah ada kebohongan seperti tempat lain
semua berjalan jujur,tanpa pura-pura
makna kebersamaan yang sebenarnya
arti kejujuran yang nyata

Sahabat

kau selalu memberi warna disetiap langkahku
memilikimu menjadikanku pribadi yang dewasa
sebuah anugrah indah dalam hidupku
kehilanganmu bagaikan mimpi buruk bagiku

Sahabat
terimakasih atas semua canda tawamu

kau menambah indahnya pelangi di hidupku
kehadiranmu takan pernah terlupakan dalam benakku

Ayahku Pahlawanku :)

Ayah
kau begitu sempurna
kau adalah hembusan nafasku
kau adalah peyemangat hidupku ayah
kau yang selalu ada di setiap kesedihan, dan bahagianya hidupku
 

Ayah
aku tahu hidupku tak sesulit yg kau rasakan
aku tahu cobaanmu lebih berat dari yg kurasakan
aku tahu rasa sayangmu lebih besar dibandingkan yg kurasakan

Ayah

kau selalu berjuang demi kebutuhan anak mu
tanpa mengenal waktu
engkau rela di hina dan di maki
demi anak-anak mu

kepergianmu seketika mendewasakan aku

mengajarkan aku betapa penting arti hidup

untuk menjadi berguna bagi sesama

Kepergianmu mengajarkanku
Bagaimana harus mencintai dan menyayangi
Bagaimana harus tulus berkorban dan bersabar
Bagaimana harus berjuang demi anak-anaknya
Hingga saat terakhir hayatmu
Engkau terus berdoa demi kebahagiaan anak-anakmu

Selamat jalan ayah
Kan ku buktikan ku mampu penuhi maumu :)